Avena pelada integral 500gr Bio
PRECIO:
2,40€
Avena en Grano Bio de Biocop, es el cereal más rico en proteínas y en grasas y posee un alto contenido en vitamina B1 y fibra soluble. La avena en grano puede cocinarse igual que el arroz u otros cereales.
Modo de empleo
Se recomienda lavar el grano de avena y ponerlo a fuego con dos partes de agua fría. Cuando empiece a hervir bajar el fuego al mínimo y dejar cocer a fuego lento durante 45 minutos.
Ingredientes
Avena integral pelada De agricultura biológica.
Valor nutricional por 100 g
- Valor energético 341 kcal
- Grasas / Lípidos 5.1 g
- Ácidos grasos saturados 1 g
- Glúcidos / Hidratos de carbono 54.4 g
- Azúcares 10 g
- Fibra alimentaria 16.1 g
- Proteínas 11.3 g
- Sal 0.03 g
